うやく、暑さもひと段落。雨ばっかりですが、今日から九月。

気持ちを切り替えて、健康的な生活を心がけましょう！

九月最初の夕飯は、さんまの塩焼き！美味しいけど、食べにくいですよねー！
今月も、よろしくお願いします。