4年前の今日は、北海道遠征で天売島に行ってました！羽幌名物のアマエビ丼、食べてました！

マスクも何にもしないで自由に、行動出来るって素晴らしい事なんですねー！
ワクチン接種もいいですが、自分の免疫力を上げてウイルスに負けない事も重要ですねー。

規則正しい生活、充分な睡眠、適量の食事。まずはこれが基本ですね。

ウイルスは紫外線に弱いので、太陽光の下で、深呼吸もいいですね。

もちろん、人がいない場所でマスコミのいい加減な情報に惑わされないで自分でもいろいろ調べてみましょう‼️

今は、スマホでなんでも調べられますから。早く自由に飲みに行ったり、旅行が出来るといいですねー‼️