昨日は、新潟が日本で一番暑い地域でしたねー！

アメダスランキングで、一位から7位まで新潟県の市町村が独占‼️
この時期は、熱中症警戒です。こまめな水分補給と、出来たら外仕事、外の運動は避けましょう‼️

あと、何度も書いてますが、この時期の外マスクは全く意味ないですしかえって、体に良くありません。

コロナ前の医学会では、夏のマスクはするべきではないと言うのが常識でした。

高温、多湿、紫外線は、ウイルスがもっとも、生息しにくい環境です。

この時期なら、ウイルスは単独では数分以内で死滅します。

従って、外歩きでコロナに感染するリスクはほぼ限りなく0です。

ですから、昼間、外歩きの時はマスクは外しましょう‼️